My legs have gone numb. / My legs have gone to sleep.

62.4kg

電気自動車事業も失敗…ベンツ・ポルシェで繁栄したドイツの街が火の車になった「恐ろしい理由」（川口 マーン 惠美＠現代ビジネス）

「前向きになれない」のは性格ではなく「菌」のせい？…ヒトの人格形成に「腸内細菌」がかかわっているという「衝撃の事実」（中屋敷 均＠現代新書）

「どうせもう回復しない」と思われて死亡する事例も…「意識がない」と決めつけない重要性（美馬 達哉＠現代新書）

I'm sitting with my legs crossed.

It's a habit of mine.

I've got a spot on my cheek. / I've got a pimple on my cheek.

62.4kg

食料品の消費税「0％」は「景気回復の入口」なるか？減税が引き起こす「買い控え」と「駆け込み需要」の全貌（竹内 謙礼＠マネー現代）

人間がプログラムを書くのは今年中で終わり～イーロン・マスクが示す目前に迫ったAI世界に日本はついて行けるのか（野口 悠紀雄＠マネー現代）

意外と知らない、「最小意識状態」とはどんな状態なのか…「植物状態」の人に意識があった事例（美馬 達哉＠現代新書）

三日月

I'm going to get myself a cup of coffee.

62.7kg

休肝日：

高市早苗総理には受け継いでほしくない、故・安倍晋三氏「電通マン直伝」のSNS戦略と「論点ずらし」の答弁（木俣 正剛＠現代ビジネス）

死ぬ権利や安楽死・尊厳死をめぐる大論争…「植物状態」とはどんな状態かご存知ですか？（美馬 達哉＠現代新書）

「銃弾が飛び交い、食べるものはない。戦場は想像とはまったく違った」ウクライナ軍に参加した台湾人義勇兵の告白（安田 峰俊＠現代ビジネス）

二日月 (既朔)

The mood in this room is very tense.

62.3kg

中国経済を楽観視するのはたったの1パーセントだけ…日系企業1427社が明かした中国ビジネスの実態　「北京のランダム･ウォーカー」第824回（近藤 大介＠現代ビジネス）

朔月

Today's been a very good day because I managed to do everything I wanted to do.

63.3kg

かつてバレンタインは「少女の呪い」だった…1970年代、男子の知らない場所で始まったチョコの儀式「秘密の告白」が国民的イベントへと変貌を遂げた、当事者世代が語る10年間の記録（堀井 憲一郎＠現代ビジネス）

I just need to pop to the loo. / May I use your bathroom?

61.9kg

休肝日：

インフルエンサーの一斉摘発が始まる⁉…宮崎麗香・1億5000万円脱税の刑事告発は序章に過ぎないと言えるワケ（片岡 亮＠マネー現代）

「気分が落ち込むし、疲れるからニュースは見ない」世界で広がる「ニュース回避」の現象と日本の「特殊な状況」（飯田 一史＠現代ビジネス）

We've got time on our hands. / We have nothing to do. / We've got spare time.

61.8kg

昨日の京都：Jリーグ公式

ヘディングって、どれくらい危ないの？ 日常生活で考えない「リスクの実態」　正しく恐れ、正しく伝える（美馬 達哉＠現代新書）

I work well under pressure.

It'll be all right on the night.

Once we've finalised the manual, let's roll it out to everyone.

61.0kg

Why have you got a restless leg? / Are you stressed about something?

We'll work on it this week. / We are going to spend time on it.

二十六夜月

The more sleep I get, the more refreshed I feel the next day.

61.0kg

米国を巣くう不法移民問題の深層…ICEは行き過ぎだが不法移民の「伏魔殿」もヤバイ（塩原 俊彦＠現代ビジネス）

株価急騰の「高市トレード」が「円安・債券安・株安」の「トリプル安」へ変容する可能性（野口 悠紀雄＠マネー現代）

I've developed a bruise without knowing why. / I've developed a bruise but I don't know why.

61.5kg

休肝日：

日本ボクシングコミッションが「不当解雇」で給与支払い命令…「休日は4時間以上勤務しないと手当なし」の衝撃の実態（片岡 亮＠現代ビジネス）

イメージ先行の高市自民党の大勝で、実は日本は外交も経済も「崖の上」に乗り出した可能性に（篠田 英朗＠現代ビジネス）

トランプが世界秩序を壊すというけれど……歴史を学べばわかる「もともと米国は帝国主義の国だった」（河東 哲夫＠現代ビジネス）

「#ママ戦争止めてくるわ」への違和感こそが、高市自民大勝の大きな原動力となった可能性（朝香 豊＠現代ビジネス）

We've got limited time. / Our time is limited. / We have limited time.

59.7kg

高市自民党圧勝！それでも「危険な国家・日本」と反日メッセージを発信しつづける中国に、日本が採るべきたった一つの方針　「北京のランダム･ウォーカー」第823回（近藤 大介＠現代ビジネス）

ゴジラ誕生から70年超！悪役？味方？自然災害？怪獣王ゴジラの「本当の顔」…あなたはどれだけ知っていますか？（テレビマガジン編集部＠現代ビジネス）

下弦の月 (弓張月)

You can't please everyone.

59.7kg

「あと100年は低俗な資本主義で我慢」と言ったケインズが残した「金銭的価値に振り回されないための警告」　経済成長の先にあるのは「深刻な退屈」？（中村 隆之＠現代新書）

I can't sleep at night because random thoughts keep popping into my mind.

60.1kg

休肝日：

「金融」が「産業」を妨害していた…経済学に革命をもたらした、ケインズの『一般理論』の核心（中村 隆之＠現代新書）

Mind if I join you? / Do you mind if I join you?

60.1kg

【写真入手】旧統一教会の信者が実名で野田佳彦に大激怒…衝撃文書に書かれていた「驚愕の関係性」とは（竹輪 次郎＠現代ビジネス）

「世界秩序は断裂している」強烈なメッセージを発信したカナダ・カーニー首相の真意と日本がやるべきこと（野口 悠紀雄＠現代ビジネス）

勝てない豊昇龍に「相撲の神様」は微笑むか…合理性を求めるアスリート気質と、安青錦が漂わせる伝統への親和性から読み解く“大相撲新三強時代”の行方（堀井 憲一郎＠現代ビジネス）

ゾッとする。絶対逃れられない、その速さ…筋組織を持たないはずの「ハエトリグサが獲物を狩る」方法…動物にはできない、驚愕のしくみ（更科 功＠ブルーバックス）

ケインズが喝破した、努力しても報われず「景気次第で失業する」残酷な真実…市場は「正当な評価を下さない」という新しい認識の誕生（中村 隆之＠現代新書）

One down, one to go!

I have to wait for it to cool down.

更待月

I like London's skyline because It's got very few electricity poles and cables. / I like London's skyline because it has very few electricity poles and cables.

60.4kg

昨日の京都：Jリーグ公式

「〇〇で鬱」「NANAっぽい」…SNSで蔓延する「安易な引用」に感じる違和感の正体（江崎 びす子＠現代ビジネス）

まさに「ようやく」だった…史上最大の大絶滅から回復したばかりの生態系を襲った「三畳紀末の大量絶滅」。その前夜の、繁栄する生命世界（佐野 貴司＠ブルーバックス）

I'm having some problem on my laptop. Will be 10 mins late for our call.

How come you speak Japanese so well? / Why do you speak Japanese so well?

寝待月

I'd rather walk than take the bus for my health. / I would rather walk than take the bus for my health.

61.0kg

「高市圧勝の調査」を野党はどう見るのか…元立憲選対トップが明かす1回で1億円の「選挙情勢調査」の正体とその使いかた　立憲選対トップだった男の手記《3》（大串 博志＠現代ビジネス）

【衆院選】女性天皇の賛否をめぐり、「政党の建前」と「候補者の本音」にねじれが…民意が反映されない「一番の問題点」（吉原 康和＠現代ビジネス）

居待月

During the lockdown, the highlight of the day was taking the rubbish out.

60.4kg

休肝日：

みるみる経済傾く中国「習近平を救う救世主」はどこに…歴史が語る「北が窮したら南が救う」カギに？（週刊現代、近藤 大介＠現代ビジネス）

じつは、一部の物理学者が熱狂した…新発見の宝庫「スペクトル配列が、原子の内部を見る手段へと姿を変えた」、衝撃の瞬間（ルイーザ・ギルダー＠ブルーバックス）

「セシウムはじつは無害？」…体内でも「無差別にガンマ線が飛び出す」放射性同位体以外は…。じつは、あまり知られていない「意外な活躍場所」（桜井 弘＠ブルーバックス）

立待月

Anything that gets me out the house. / Anything that gets me out the door. / Anything that gets me out of the house.

60.0kg

総選挙で高市自民党が勝利しても中国が敵対視し続ける「3つの理由」　北京のランダム･ウォーカー第822回（近藤 大介＠現代ビジネス）

十六夜月

What do you do in your free time at the weekend? / on the weekend (A)

61.2kg

日本政府は悪質な「投資詐欺」を行っていた…「国債保有者の内訳」に隠された「不都合な真実」（福場 ひとみ＠現代ビジネス）

望月 (十五夜)

The top goes well with those trousers.

61.1kg

休肝日：

小望月 (待宵月)

I was just gonna say that sounds good to me. / I was just going to say ･･･

61.8kg

「人びとの生存を保障するという統治者の責任」を消してしまったアダム・スミス…彼が説き、現代まで根強く残る「経済学的な思考法」の特徴（中村 隆之＠現代新書）

自民党の「最新の選挙情勢調査」が示した「衝撃の数字」…高市・自民が「圧勝」へ…？（宮原 健太＠現代ビジネス）

Are there any other ways of that?

I had a light bulb moment!