I surprise myself.

62.4kg

休肝日：

日本の一部の美術展はなぜ異常に混雑するのか…見えてきた「入場料依存」の実態と「学術機関としての美術館」の終焉（伊藤 結希＠現代ビジネス）

That's rubbish. / I don't believe you. / Stop being rubbish.

62.4kg

米中会談・トランプは習近平に敗北していなかった…アメリカが画策する「狂気の対中逆転戦略」（朝香 豊＠現代ビジネス）

「ゴルフ場＝自然破壊」と思い込んでしまっている人へ…相次ぐ閉鎖で進む「跡地メガソーラー化」と「里山崩壊」の知られざる現実（田中 淳夫＠現代ビジネス）

習近平がトランプを押し切った米中首脳会談「全内幕」　「北京のランダム･ウォーカー」第836回（近藤 大介＠現代ビジネス）

圧倒的名著が大リニューアル！『新版　哲学の謎』はじめに公開（野矢 茂樹＠現代新書）

分断と暴力に満ちた世界で、私たちがそれでも「政治」をしなければいけない理由　『政治とは何か』はじめに（宇野 重規＠現代新書）

三日月

I'm a bit pissed. / I'm drunk.

62.7kg

公立学校もフリースクールも並行で通う「パラレル登校」の良さ…不登校35万人時代に生まれる新常識（おおたとしまさ＠現代ビジネス）

「死なないと出られないんです」拘置所の医師が放った戦慄の一言…拘置所の医療水準の悲惨な実態（村木 厚子＠現代新書）

二日月 (既朔)

I had one beer too many.

62.6kg

昨日の京都：Jリーグ公式

休肝日：

【独自】一挙7億円も！紀州のドン・ファンの資産から元妻が受け取れる額がわかった…岡口元裁判官が「遺贈報告書」を読み解く（現代ビジネス編集部＠現代ビジネス）

自力で歩けず証拠隠滅もできないのに「被告人」のまま亡くなった…日本の「人質司法」が奪った72歳の命（村木 厚子＠現代新書）

朔月

I indulged in a big box of chocolate. / I enjoyed a big box of chocolate. / I do a big box of chocolate.

62.7kg

最も深刻なのはポテチの袋ではなく…高市政権がフタをする「本当のナフサ不足問題」の重大懸念（野口 悠紀雄＠現代ビジネス）

独居房で過ごした女性が直面した「あまりに厳しいルール」と「過酷な後遺症」…冤罪被害者は人の心が破壊されるのに、ケアの仕組みはない（村木 厚子＠現代新書）

Don't puke up. / Don't throw up.

You'd better take it easy today. / I'd like to suggest you take it easy. / I'd like to suggest you rest today.

晦日月

We need to speed up. / We need to go faster.

62.5kg

「キリンに襲われ死亡」国立科学博物館「超危険生物展」で受けた衝撃…「とんでもないお宝」や「生きた危険生物」まで展示（柴田 佳秀＠現代ビジネス）

ウクライナ戦争で追い詰められたロシアで高まる「弱いプーチンは退場させよ」という異様な空気感（河東 哲夫＠現代ビジネス）

プーチン大統領への不満が高まる中でSNS規制、偶像崇拝が進む……いま、「ロシアの北朝鮮化」が止まらない（塩原 俊彦＠現代ビジネス）

日本の発酵文化の発展、「自然が豊かだから」は「ウソ」だった...！甲州味噌から見えてくる本当の理由　小倉ヒラク『僕たちはどう生きるか』第１章抜粋（小倉 ヒラク＠現代新書）

検察と裁判所は「同罪」である…無実を訴える人を絶望させる、日本の司法が抱える「異常な欠陥」（村木 厚子＠現代新書）

I find it rejuvenating to go for a walk.

You're so naughty.

I will if you will.

62.8kg

密室の取調室は「セコンドもレフェリーもいないリング」だった…検察の最大の武器「人質司法」の不条理（村木 厚子＠現代新書）

I can't say I'm that keen. / I can't say I'm that excited about. / I'm not excited about it.

62.8kg

休肝日：

《政治家人気リストは最下位》退陣前の石破政権を彷彿とする「不人気ぶり」！税金・外交・連立政権…すべてが裏目に出続ける独メルツ首相が失脚間近とされる「理由」（川口 マーン 惠美＠現代ビジネス）

元セクシー女優が《最初からやりたくなかったんだわ》と投稿して大炎上…本人が独白する、「AV業界」に足を踏み入れた”本当の理由”（河合 桃子＠現代ビジネス）

It was all in vain. / Did something for nothing. / The effort was wasted.

62.8kg

いよいよ始まる「トランプvs習近平」米中首脳会談で急浮上する恐れのある「日本問題」の深刻度　「北京のランダム･ウォーカー」第835回（近藤 大介＠現代ビジネス）

7人に1人がIQ70～84の「境界知能」──困難に気づかれない人々の知られざるリアル（嶋津 善之＠現代新書）

二十六夜月

Make sure you get your five a day. / You need to make sure you get your five a day.

62.9kg

「34年間ほぼ値上げなし」は異常な時代だった…山手線の運賃が映す“停滞する日本”のリアル（堀井 憲一郎＠マネー現代）

”アメリカの巨大空母集結”で世界に示した「政治的意図」とは…３分でわかる「教養としての原子力空母」（増田 剛＠現代ビジネス）

Stop being cheeky.

63.1kg

昨日の京都：Jリーグ公式

休肝日：

Stop sulking.

62.4kg

鎌倉幕府滅亡の理由は実は「いまだに不明」だった…その前夜から振り返れば見えてくるもの（谷口 雄太＠現代ビジネス）

It costs twice as much as usual. / It costs twice as much.

It's been here for as long as I can remember.

下弦の月 (弓張月)

Two minds are better than one. / Two heads are better than one.

62.5g

物価上昇が明白なのにまたもや「金利引上げ見送り」高市政権に配慮する日銀が忘れてしまっていること（野口 悠紀雄＠マネー現代）

スイスの有力メディアが痛烈批判！ノルドストリーム爆破事件に「新説登場」でいま問われる、ドイツ政府の重大責任（塩原 俊彦＠現代ビジネス）

なぜトランプは“勝てない戦争”に踏み切ったのか「真の答え」知の巨人たちが言語化したらこうなった（週刊現代＠現代ビジネス）

Let's put our heads together. / Let's put our heads together to solve this.

Why the long face? / What's wrong? / What's up?

I've been stuck on this for ages.

62.7kg

なぜ裁判官は保釈を却下し続けるのか…！「大川原化工機冤罪事件」の遺族弁護団が指摘する「巨大組織の異常な同調圧力」（酒井 晋介＠現代ビジネス）

It's vague. / It's not clear. / It's open-ended. / It's open to interpretation.

62.6kg

昨日の京都：Jリーグ公式

休肝日：

更待月

Wish me luck.

62.7kg

錦織圭はなぜ相手の時間を止められたのか…世界の強豪を惑わせた「二重のフェイク」と圧倒的な「ゲーム力」（高野 祐太＠現代ビジネス）

You don't get to pick and choose. / You don't have the right to choose only the good things from varies different things.

Saturday is my life admin day.

寝待月

You're so cheeky.

62.5kg

イラン戦争が終われば、トランプが「先端軍事技術大国」ウクライナに擦り寄っていくのが必然と言える理由（朝香 豊＠現代ビジネス）

The days are warm but The nights are still cool.

The novelty has worn off and I'm using it less and less.

居待月

I shaved my stubble off. / I had stubble but I shaved it off.

62.8kg

休肝日：

「ChatGPTに悩み相談する人は危ない」東大教授が警告する“超思考停止社会”の恐ろしすぎる現実（現代ビジネス編集部＠現代ビジネス）

What's uppermost in your mind right now? / What's your main thought?

I always consider how I can use my time more efficiently.

立待月

I'm worried that it might be a bit too much. / I'm worried that it's a bit too much. / Is that a bit too much?

62.5kg

昨日の京都：Jリーグ公式

「ギャルの神格化」に覚える違和感…「無敵で明るく常にポジティブ」令和時代のギャル像に隠された「誤解」（江崎 びす子＠現代ビジネス）

個人的弱みを握られたイスラエルに踊らされるトランプに残された対イラン「3つの選択肢」（塩原 俊彦＠現代ビジネス）

Being physically fit helps me become more productive at work.

On a scale of one to ten, how excited are you? / How excited are you on a scale from one to ten?

十六夜月

How can I get round this problem? / How can I overcome this problem? / What can I do to overcome this problem?

62.2kg

現実問題、これ以上消費増税には頼れないから…「健康保険財政の歪み」と世代間格差を解消するための手段と思考法（猪瀬 直樹＠現代ビジネス）

That's been my experience too.

Give it here. / Give it to me.

望月 (十五夜)

The world doesn't revolve around you. / My world doesn't revolve around you. / Stop being so selfish.

62.0kg

「自動車産業は失敗続き」「ガソリン代は１L約500円代」"環境第一路線"のドイツ経済が悪化し続ける「見逃せない事情」（川口 マーン 惠美＠現代ビジネス）

京都男児遺棄事件、過熱する報道に抱いた「違和感の正体」…「警察OBによる解説」に意味はあったのか（木俣 正剛＠現代ビジネス）

芸術・翻訳分野が危ない…いま中国の各大学で急速に進む「AI時代に不要なもの」を教える学部・学科の淘汰（週刊現代、 近藤 大介＠現代ビジネス）